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白癜风患者应该食用哪些食物来增肥

提问时间:2023-08-15 16:10:47浏览:968回复:1
白癜风患者应该食用哪些食物来增肥
问题描述:
我是一名白癜风患者,皮肤白斑严重影响了我的外观和自信心。由于体重较轻,我想知道是否有某些食物可以帮助我增肥,并改善我的身体健康?
精选回答因无法直接面诊,医生的建议仅供参考

作为一名皮肤病医生,我了解到白癜风患者在增肥方面需要特别注意。建议您增加高能量、高蛋白的食物摄入,如坚果、动物肉类、鱼类等,同时饮食中应包含多种维生素和微量元素,如维生素D、铜、锌等。此外,定期进行适度运动,促进食欲、增强肌肉力量是增肥的有效方法。请记住,在选择食物和制定饮食计划时,始终应咨询营养师的建议,以确保您的增肥目标健康有效。

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